Сообщение #483613 от Troyan

#483613 Troyan 23 Ноября 17:53

#483611 RWSnake
Ты, по ходу, ваще не шаришь.. Постепенное закачивание мышц как раз ослабляет нагрузку на суставы, тебе об этом твои ютубовские кумиры не рассказали?


 
Следующий матч
20 Июня
Арсенал − Спартак М
Чемпионат России 2019/2020, 23-й тур
16:30(JT), 16:30(MT)
Турнирная таблица »
ИO
1 Спартак Москва 30 69
2 ЦСКА Москва 30 62
3 Зенит 30 61
4 Краснодар 30 49
5 Ростов 30 48
6 Терек 30 48
7 Уфа 30 43
8 Локомотив Москва 30 42
9 Рубин 30 38
10 Амкар 30 35
11 Оренбург 30 30
12 Анжи 30 30
13 Урал 30 30
14 Арсенал Тула 30 28
15 Крылья Советов 30 28
16 Томь 30 14
Бомбардиры ЧР
1 Промес Куинси 7
2 Зе Луиш 5
3 Ананидзе Жано 4
4 Глушаков Денис 4
5 Попов Ивелин 2
6 Фернандо 2
7 Боккетти Сальваторе 1
8 Ещенко Андрей 1
9 Маурисио 1
10 Мельгарехо Лоренцо 1