#475024 RWSnake 25 Апреля 15:09

#475020 Aндpeй

приседаниями со штангой весом в 240 килограмм.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Не очень верю в эту пургу."240 серьезный вес,можно травму получить при приседании и ноги перекачать.Закаченные ноги повлияют на скорость работы с мячом.Думаю,что это просто ужастики.В тренажерах работать эффективней и безопасней.Им же не на сцену выходить ,а по полю бегать.


 
Следующий матч
Турнирная таблица »
ИO
1 Спартак Москва 30 69
2 ЦСКА Москва 30 62
3 Зенит 30 61
4 Краснодар 30 49
5 Ростов 30 48
6 Терек 30 48
7 Уфа 30 43
8 Локомотив Москва 30 42
9 Рубин 30 38
10 Амкар 30 35
11 Анжи 30 30
12 Урал 30 30
13 Оренбург 30 30
14 Арсенал Тула 30 28
15 Крылья Советов 30 28
16 Томь 30 14
Чемпионат России турнирная таблица
Бомбардиры ЧР
1 Промес Куинси 7
2 Зе Луиш 5
3 Ананидзе Жано 4
4 Глушаков Денис 4
5 Попов Ивелин 2
6 Фернандо 2
7 Боккетти Сальваторе 1
8 Ещенко Андрей 1
9 Маурисио 1
10 Мельгарехо Лоренцо 1