← К ленте   Лента за 14.08.2004

#69409  navigare

14 Августа 23:25

69324 imhovich Пжалуста:) Физико-скоростные недостатки : - стартовая скорость . Плохо "стартует" с места . Когда разгонится тяговит . Можно улучшить работой на треньках до 20-30% спецупражнениями. - похоже из-за низко расположенного центра тяжести и специфической "гвардейской" осанки неустойчив при контактах. Можно поправить развитием плечевого пояса и голеностопа . Ни в коем случае не качать икры и бедра - нарастит "мышцу" , может потерять свой хороший прыжок и легкость . Плечевой пояс лучше разрабатывать не тяжестями , а жгутом ,эспандером и гантелями . Никаких штанг и блинов. - необходимо нарабатывать объем скоростной работы и выносливость. Технические недостатки : - необходимо уменьшить количество касаний при приеме и обработке мяча и , соответственно, снизить время на обработку. - необходимо улучшить обыгрыш 1х1 . Нынешнего тех.багажа недостаточно . Причем как в движении , так и с места . Нужно наработать пару приемов "ухода" при приеме мяча спиной к воротам . Тактические : - необходимо переориентировать голову на более ускоренную работу с мячом в районе штрафной . Рома прекрасно открывается - так все просто : отдал - открылся. Возможно придет со временем в результате игры с людьми уровня Аленя и Егора. Может забыл что?:) 69325 Славный Я не Федун:) 69330 Александр БМ Саш, давай попробуй думать не по-социалистически (Партия сказала надо) , а объективно - сколько реальных 99,99% было у Ромы в обоих матчах? З.Ы. Господа , у меня траблы с контакт-листом в аське ,никого не вижу. Плз, стукнитесь кто-нибудь. Сэнкс.